Caféine et effort: le bon moment pour la prendre change tout
Le moment de prise compte presque autant que la dose. La caféine atteint son pic sanguin en 30 à 45 minutes, avec des précautions à ne pas négliger.
Le moment de prise compte presque autant que la dose. La caféine atteint son pic sanguin en 30 à 45 minutes, avec des précautions à ne pas négliger.
Des chercheurs détaillent comment certains gliomes détournent l’activité cérébrale pour se développer. Une cible de traitement apparaît, avec des limites.
Un traitement expérimental administré une seule fois a réduit jusqu’à 62 % le LDL dans un essai précoce. De quoi relancer la piste d’une protection longue durée.
Merck et Moderna annoncent un essai concluant contre le mélanome avancé. Ce traitement personnalisé à ARN messager vise désormais une approbation.
Des travaux relancent une question sensible, le lien entre troubles de la thyroïde et traits de personnalité. Avec un point clé, corrélation ne veut pas dire cause.
L’acrylamide des aliments trop grillés inquiète depuis des années. Les études menées depuis ne montrent pourtant pas de lien clair avec le cancer chez l’humain.
Une vaste analyse relance l’attention sur un lien entre maladie des gencives et diabète de type 2. Un signal encore imparfait, mais difficile à écarter.
Une étude décrit un mécanisme possible entre alimentation riche en graisses, bactéries intestinales et tumeurs du côlon. Chez l’humain, la preuve reste indirecte.
Une étude menée sur près de 4 000 adultes montre que le cerveau peut encore s’améliorer, même avec l’âge, grâce à des exercices très courts.
À 62 ans, une habitante de San Nicolás a donné naissance à son premier enfant grâce à une FIV avec don d’ovocytes. Un cas inédit en Argentine.
Jusqu’à 3 à 5 tasses par jour, le café est jugé sûr pour la plupart des adultes. Mais la préparation, les ajouts et la dose comptent beaucoup.
Un professeur de Harvard met en avant le régime MIND pour réduire le risque de démence. Son intérêt tient à la fois au cerveau et à la tension.
Un chercheur de Cambridge a classé 20 sources de protéines selon la santé, le coût et l’environnement. Le résultat place largement le végétal devant.
Une technique utilisée contre le cholestérol sévère a aussi fait baisser certains PFAS dans le sang. Pour les microplastiques, les résultats restent fragiles.
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