Les maladies cardiaques restent la première cause de décès : la pression artérielle n’est pas seule en cause Les maladies cardiaques demeurent la principale cause de mortalité dans le monde. Si l’hypertension reste un facteur de risque reconnu, d’autres... le 30 septembre 2025 à 12h00
Une étude inédite dévoile les gènes impliqués dans la dyslexie Une étude d’envergure inédite met en lumière les bases génétiques de la dyslexie. L’analyse approfondie des données génomiques de... le 30 septembre 2025 à 10h00
Ce régime alimentaire en vogue contribuerait à diminuer les maladies des gencives Selon de récentes recherches scientifiques, une alimentation largement adoptée pourrait jouer un rôle significatif dans la diminution des... le 30 septembre 2025 à 8h00
La règle 20-20-20 : une méthode simple pour reposer vos yeux et préserver votre vue Adoptée par de nombreux spécialistes, la règle des 20-20-20 invite à faire régulièrement des pauses pour reposer les yeux lors d'une utilisation... le 29 septembre 2025 à 12h00
Ce que la science révèle vraiment sur l’hygiène des toilettes publiques Les toilettes publiques suscitent de nombreuses interrogations sur leur propreté et les risques potentiels pour la santé. Des études scientifiques... le 29 septembre 2025 à 10h00
Quand prendre la vitamine D pour optimiser l’absorption de vos compléments alimentaires ? Le moment de la journée où l’on consomme des suppléments de vitamine D influe sur leur efficacité. Comprendre à quel instant les prendre... le 29 septembre 2025 à 8h00
Une étude révèle que la mangue contribue à la baisse de la glycémie et offre des bienfaits surprenants Une récente étude met en lumière les vertus insoupçonnées de la mangue : ce fruit exotique contribuerait à faire baisser le taux de sucre... le 28 septembre 2025 à 12h00
Courir chaque jour : un chirurgien new-yorkais alerte sur les effets insoupçonnés sur vos articulations, visage et santé Un chirurgien new-yorkais met en lumière les effets méconnus de la course à pied quotidienne, évoquant des risques potentiels pour les articulations,... le 28 septembre 2025 à 10h00
Quelle fréquence de consommation d’alcool sans danger pour le cœur, le cerveau et contre le cancer ? La consommation d’alcool soulève de nombreuses questions quant à ses effets sur la santé. Savoir à quelle fréquence il est possible de... le 28 septembre 2025 à 8h00
Voyages : pourquoi la constipation survient et les clés pour l’éviter En voyage, de nombreuses personnes constatent un ralentissement du transit intestinal. Changement d’environnement, modification des habitudes... le 27 septembre 2025 à 12h00
Des habitudes de vie saines pour freiner le vieillissement du cerveau Adopter des habitudes de vie saines pourrait freiner le vieillissement cérébral, selon des études récentes. L’alimentation équilibrée,... le 27 septembre 2025 à 10h00
Sept exercices efficaces pour fortifier vos poumons et améliorer votre capacité respiratoire Améliorer la santé pulmonaire et optimiser la respiration passent par des exercices ciblés. Découvrez sept méthodes efficaces pour renforcer... le 27 septembre 2025 à 8h00
Signaux nocturnes à surveiller : quand votre sommeil révèle l’état du cœur, du foie et des reins Certaines manifestations nocturnes peuvent alerter sur l’état de santé du cœur, du foie ou des reins. Repérer ces signes précoces permet... le 26 septembre 2025 à 12h00
Les raisons pour lesquelles il vaut mieux éviter les sèche-mains en entreprise et lieux publics Souvent présents dans les toilettes d’entreprise et lieux publics, les sèche-mains électriques sont réputés pour leur praticité. Pourtant,... le 26 septembre 2025 à 10h00
Dix habitudes quotidiennes qui augmentent vos risques de développer des calculs biliaires Certains gestes anodins du quotidien peuvent favoriser la formation de calculs biliaires. De l’alimentation à l’hygiène de vie, découvrez... le 26 septembre 2025 à 8h00
Manque d’énergie, troubles de l’humeur : Et si une carence en magnésium en était la cause ? Fatigue persistante, difficultés de concentration, baisse de moral : ces symptômes courants pourraient être liés à un manque de magnésium,... le 25 septembre 2025 à 12h00