Netflix va proposer des cours de sport gratuits (avec Nike)

Oubliez la salle de sport puisque Netflix en partenariat avec Nike va proposer des cours de sport gratuits sur sa plateforme.

Les abonnés de la plateforme Netflix vont pouvoir sortir de leur canapé et poser la télécommande puisque, en partenariat avec Nike, le géant du streaming va proposer des cours de sport disponibles gratuitement.

A partir du 30 décembre 2022

Au final, les adeptes du binge-watching n’auront plus d’excuse pour se bouger dès le 30 décembre prochain. Sur son blog, la plateforme précise que les entraînements se feront grâce à des vidéos du programme ‘Nike Training Club’.

Des vidéos du programme ‘Nike Training Club’

Exercices de cardio (HIIT – High Intensity Interval Trainings-), yoga, Pilates ou encore renforcement musculaire seront en ligne avec 46 épisodes* et plus de 30 heures de sport. Il vous suffira de rentrer le mot ‘Nike’ dans la barre de recherche de Netflix pour accéder au programme sportif. Pour faciliter les entraînements l’offre sera scindée par niveau (débutants, niveau moyen, etc.).

Netflix : Ce n’est pas toujours facile de se motiver à faire du sport (…)

Pour Netflix, cette offre permet de ‘repousser’ certaines critiques sur la santé de ses abonnés qui en oublient souvent le sport et font preuve de sédentarité : « Ce n’est pas toujours facile de se motiver à faire du sport, mais l’idée de se dépasser puis de directement passer à l’une de vos séries préférées présente un certain intérêt« , écrit la plateforme américaine.

* Épisodes d’initiation (13 épisodes) / 2 semaines de renforcement musculaire (7 épisodes) / Yoga (6 épisodes) / HIIT (Cardio) (14 épisodes) et Bien-être (6 épisodes).

Les séances du Nike Training Club seront dispo à partir du 30 décembre :

– Kickstart Fitness with the Basics (13 EP)
– Two Weeks to a Stronger Core (7 EP)
– Fall in Love with Vinyasa Yoga (6 EP)
– HIT & Strength with Tara (14 EP)
– Feel-Good Fitness (6 EP)

— Netflix France (@NetflixFR) December 21, 2022