- 3 Sep 9h00
On se trompe sur sa mort, mais moins qu’on pourrait le croire
Une étude menée au Japon montre que beaucoup pressentent assez bien leur longévité. Le biais majeur, lui, va presque toujours dans le même sens.
- 14 Août 11h00
Vieillir moins vite, l’atout discret de la musculation se précise
La longévité ne se joue pas seulement sur le cardio. Des travaux récents relient la musculation, même modérée, à un risque de décès plus faible.
- 11 Août 12h00
À 101 ans, Anna tient toujours son café et refuse de ralentir
À Nebbiuno, Anna Possi sert encore cafés et cappuccinos à 101 ans. Son bar, ouvert tous les jours, est devenu bien plus qu’un commerce.
- 29 Juil 9h00
Ce que cette étude dit vraiment sur la limite possible de la vie humaine
Même avec un traitement anti-âge parfait, nous ne vivrions pas éternellement. Une étude avance une borne théorique, et elle éclaire autrement le vieillissement.
- 11 Juil 11h00
Café, thé vert, thé noir, ce que dit vraiment la science
Café, thé vert, thé noir, infusions: plusieurs boissons chaudes sont associées à une baisse du risque de mortalité. Mais pas avec la même intensité.
- 8 Juil 9h00
Vivre jusqu’à 100 ans, et si la curiosité comptait plus qu’on croit
Une étude menée en Sardaigne relie certains traits de personnalité à un vieillissement plus actif. Pas une preuve de causalité, mais un signal net.
- 23 Juin 11h00
Vieillir en meilleure santé : ce que montre une étude sur 20 ans
Une vaste étude américaine suit des adultes à risque de diabète depuis plus de 20 ans. Son constat dépasse le diabète et touche le vieillissement.
- 12 Juin 11h00
Réduire cet acide aminé a prolongé la vie de souris, pas sans limites
Une étude américaine relance la piste d’un levier alimentaire contre le vieillissement. Chez la souris, moins d’isoleucine a nettement changé la donne.
- 16 Jan 13h00
De petits gestes quotidiens qui boostent notre longévité : marcher, manger sain et plus encore
De simples gestes du quotidien, comme intégrer davantage de légumes à ses repas ou marcher un peu chaque jour, pourraient avoir un impact significatif sur la durée de vie. Retour sur ces habitudes accessibles qui favorisent une meilleure santé.
- 16 Déc 10h00
VO2 max : son rôle clé pour la santé cardiaque et une vie plus longue
Le VO2 max, indicateur clé de la capacité du corps à utiliser l’oxygène durant l’effort, joue un rôle essentiel dans la santé cardiovasculaire. Comprendre son importance permet de mieux évaluer sa forme physique et son espérance de vie.
- 9 Déc 8h00
Le temps passé au soleil pourrait-il allonger la vie ? Découvrez les conclusions des chercheurs
Des chercheurs se sont penchés sur l’impact d’une exposition prolongée au soleil sur la longévité. Leur étude explore le lien potentiel entre le temps passé à l’extérieur et l’espérance de vie, apportant des éléments nouveaux à ce sujet.
- 2 Déc 10h00
La célébrité raccourcit l’espérance de vie des chanteurs, selon une étude
Selon une étude récente, la célébrité pourrait avoir un impact négatif sur l’espérance de vie des chanteurs. Les chercheurs mettent en lumière une corrélation entre la notoriété et une mortalité plus précoce dans le milieu musical.
- 22 Nov 11h00
Renforcer ses jambes : la clé insoupçonnée pour vivre longtemps et en pleine forme
Développer la force du bas du corps joue un rôle central dans le maintien de la mobilité, de l’équilibre et de l’autonomie en vieillissant. De plus en plus d’études suggèrent que cette force serait étroitement liée à la longévité.
- 26 Oct 8h00
Les vaccins à ARNm contre la COVID pourraient prolonger la vie des patients atteints de cancer
Des études récentes suggèrent que les vaccins à ARN messager contre la COVID-19 pourraient avoir des effets bénéfiques inattendus pour les personnes atteintes de cancer, en contribuant à renforcer leur système immunitaire et à améliorer leur espérance de vie.
- 21 Sep 12h00
Envie de ralentir le vieillissement ? Un cardiologue dévoile un secret inattendu pour vivre plus longtemps
Un cardiologue met en lumière un facteur clé pour vivre plus longtemps, qui ne concerne ni l’activité physique ni le lever matinal. Cette découverte bouscule les idées reçues sur les habitudes à adopter pour ralentir le vieillissement.
- 20 Sep 18h00
Adopter ces habitudes alimentaires pourrait allonger votre vie de près de 4 ans
Des chercheurs révèlent que modifier certaines habitudes alimentaires pourrait permettre d’augmenter notablement la durée de vie. L’étude met en lumière des gains pouvant atteindre plusieurs années, en fonction des choix et ajustements nutritionnels adoptés au quotidien.
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