Santé : le gouvernement veut pousser les adolescents à faire du sport au moins 30 minutes par jour

Toutes les études le montre : les adolescents sont aujourd'hui beaucoup moins sportif, moins résistants aux efforts et trop sédentaires Devant cette inactivité, le gouvernement et les sportifs veulent inciter les jeunes à se bouger.

Obésité, diabète, surpoids, essoufflement, paresse au moindre effort, nos jeunes pour beaucoup perdent le goût du sport. Trop de temps devant leurs écrans serait la principale explication de ce phénomène.

Deux jeunes de 11 à 17 ans sur trois (66 %) présentaient un risque sanitaire préoccupant

Pour changer cela, le gouvernement a lancé un plan ciblant la sédentarité. Deux jeunes de 11 à 17 ans sur trois (66 %) présentaient un risque sanitaire préoccupant, note l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES).

Des tests physiques inquiétants

Plus inquiétant cette dernière étude auprès de 9.000 collégiennes et collégiens âgés d’environ 11 ans. Lors d’un test physique dit de ‘la navette’, une course sur 20 mètres avec une cadence augmentant au fur et à mesure, il a été remarqué que les enfants ayant participé courent moins vite, à 10,2 km/h, qu’une population du même âge il y a plus de trente ans.

Une « équipe de France des 30 minutes » de sport

Pour inverser la tendance, Il faut remplacer du temps assis par du temps qui bouge, du temps sportif. Ainsi, les ministres de l’Éducation et des Sports ont annoncé le lancement d’une « équipe de France des 30 minutes » de sport. Un dispositif, destiné à lutter contre l’augmentation de la sédentarité et de l’obésité chez les collégiens, porté par plus de 150 personnalités du sport.

Pap Ndiaye, Ministre de l’Éducation nationale et de la Jeunesse s’est exprimé sur ce sujet : « Alors que la sédentarité touche les élèves dès le plus jeune âge, les 30 minutes d’activité physique quotidienne à l’école primaire, souhaitées par le Président de la République et la Première ministre, sont indispensables. Je souhaite saluer l’engagement des professeurs des écoles qui la mettent en œuvre quotidiennement, et je tiens à les remercier vivement. Leur investissement depuis la rentrée 2022 est fondamental et permet à chaque élève. Je me réjouis enfin, avec Amélie Oudéa-Castéra, ministre des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, de l’implication des sportifs de haut niveau dans ce dispositif. Ils nous permettront de remplir nos deux objectifs en vue des Jeux de Paris 2024, qui sont de faire de la France une Nation sportive et de créer un héritage éducatif des Jeux. Par l’exemple, les sportifs de haut niveau de l’équipe de France des 30 minutes contribueront à valoriser des parcours d’excellence, mais aussi et surtout une pratique sportive qui enrichit et émancipe dans toutes les écoles qu’ils visiteront« .

Lionel Durel

Spécialiste Santé

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