Votre box internet branchée en continu : découvrez son véritable coût énergétique surprenant

Souvent laissée branchée 24h/24, la box internet est un appareil du quotidien dont la consommation électrique est pourtant méconnue. Son usage continu a un impact non négligeable sur la facture d’électricité des foyers.

Des appareils discrets, une facture bien réelle

Invisible, mais énergivore : voilà le paradoxe de la box internet qui, branchée en permanence au cœur des foyers, pèse plus lourd sur la facture d’électricité qu’on ne l’imagine. Sans bruit ni clignotement excessif, elle poursuit son activité jour et nuit. D’après l’ADEME, ce simple boîtier consomme chaque année entre 150 et 300 kWh, soit un coût annuel de 15 à 70 euros, selon le modèle et les tarifs pratiqués en 2025. Pour donner une idée, l’agence de la transition écologique affirme même : « Une box peut consommer autant qu’un petit réfrigérateur ».

Quand la veille pèse sur le budget familial

Ce n’est pas seulement l’utilisation intensive — vidéo à la demande ou navigation — qui alourdit la note. Le principal responsable ? La consommation passive. Car même en mode veille, la box continue de tirer sur le réseau électrique : Wi-Fi actif en permanence, mises à jour nocturnes, téléphonie disponible à toute heure… Selon l’ADEME, relayée par Trucmania, les équipements laissés en veille pourraient représenter jusqu’à 10 % de la consommation électrique d’un foyer. Un constat accentué si votre matériel est ancien : les modèles d’avant 2019 sont nettement plus gourmands. Depuis peu cependant, une évolution s’amorce : les boxes sorties après 2019 affichent une consommation abaissée (entre 2 et 8 watts en veille), avec une cible réglementaire à seulement 0,5 watt dès 2027 pour les dispositifs capables d’activer une « veille profonde ».

Réduire facilement sa consommation : des gestes simples à adopter

Face à cette réalité, quelques habitudes permettent de limiter ces dépenses souvent ignorées. On peut notamment :

• Éteindre sa box la nuit ou durant les absences prolongées (20 à 50 % d’économie possible).
• Installer une prise programmable pour automatiser allumage et extinction.
• Activer le mode économie d’énergie quand il existe.
• Pensez à renouveler un équipement trop ancien.

Les fournisseurs ont anticipé ces pratiques : redémarrer sa box au réveil ne dégrade pas la connexion.

Sécurité accrue et durée de vie prolongée

Au-delà du gain financier, couper ponctuellement sa box contribue aussi à limiter risques de surchauffe ou pannes – sans parler des enjeux de cybersécurité. Réduire le temps d’activation du Wi-Fi pendant la nuit diminue mécaniquement les opportunités d’intrusion extérieure. En définitive, dans un contexte où chaque kilowatt-heure compte, il suffit parfois d’une prise programmable ou d’un réflexe quotidien pour alléger significativement sa facture tout en renforçant sécurité et durabilité du matériel, relève par exemple le média Le Journal des séniors.