Un geste quotidien simple pour un impact majeur sur la santé cardiovasculaire

Selon une récente recherche, le fil dentaire pourrait être un outil surprenant pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux. N'aimeriez-vous pas en savoir plus sur cette découverte inattendue ?

Lien inattendu entre le fil dentaire et les AVC

Une avancée notable a été mise en lumière lors de la Conférence internationale sur les accidents vasculaires cérébraux 2025 de l’American Stroke Association. « Les maladies bucco-dentaires touchent 3,5 milliards de personnes dans le monde, ce qui en fait l’un des problèmes de santé les plus répandus », a rappelé le Dr Souvik Sen, chef du département de neurologie à l’Université de Caroline du Sud (États-Unis).

Les enjeux de l’hygiène bucco-dentaire

La prise de conscience de l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire est cruciale. En effet, les infections dentaires peuvent servir de véritable vecteur à la propagation de bactéries vers le cœur. Les toxines issues d’une carie non soignée ou d’une gencive malade peuvent migrer dans la circulation sanguine et venir se greffer sur le cœur, augmentant le risque de maladies cardiovasculaires.

L’impact du fil dentaire sur la santé cardiaque

L’équipe du Dr Sen a mené une étude sur plus de 6000 participants pendant 25 ans, visant à déterminer l’impact des différentes habitudes d’hygiène bucco-dentaire sur la prévention des accidents vasculaires cérébraux. Le résultat est surprenant : l’utilisation du fil dentaire est associée à un risque moindre d’AVC ischémique (- 22%) et de fibrillation auriculaire (- 12%).

Comme on pouvait s’y attendre, la pratique régulière de ce geste simple réduit le risque de caries et de maladies parodontales. Ce nettoyage quotidien permet d’éliminer l’accumulation de plaque bactérienne et de nourriture entre les dents, où la brosse à dents n’a pas accès.

Intégrer l’hygiène dentaire dans les facteurs de risque essentiels de la vie

Les auteurs de cette étude soulignent : « Cette étude offre de précieuses informations sur les habitudes bucco-dentaires et le risque cardiovasculaire. Ces pratiques pourraient éventuellement être intégrées aux ‘8 facteurs de risque essentiels de la vie’ », qui comprennent l’alimentation, l’activité physique, l’exposition à la nicotine, le sommeil, l’indice de masse corporelle, la tension artérielle, la glycémie et les lipides sanguins.

En d’autres termes, l’hygiène dentaire pourrait devenir un élément-clé de notre santé globale.