Victime d’une hémorragie cérébrale après un bain de soleil en pleine canicule : quels dangers et précautions ?

En Chine, une femme a été victime d’une hémorragie cérébrale suivie d’un coma après avoir pris un bain de soleil en pleine canicule. Cet incident met en lumière les dangers des fortes chaleurs et l’importance de connaître les précautions à prendre.

Un bain de soleil dramatique relance le débat sur les remèdes traditionnels

En pleine canicule estivale, l’affaire a rapidement fait réagir la toile chinoise : une habitante du Zhejiang, âgée de 67 ans et connue sous le nom de Wang, a sombré dans le coma après s’être exposée deux heures durant au soleil, le dos nu, en plein midi. Selon ses proches, elle suivait alors un rituel popularisé par certains courants de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui promettrait d’« échauffer l’énergie yang et chasser l’humidité ».

Mais à peine rentrée chez elle, Wang s’est effondrée : diagnostic sans appel des médecins du Zhejiang Provincial People’s Hospital, hémorragie cérébrale massive accompagnée d’une hernie cérébrale. Une opération d’urgence lui sauvera la vie mais la laissera longtemps plongée dans l’inconscience.

Tendances virales et danger pour la santé publique

Ce geste n’est pas isolé. Sur les réseaux sociaux chinois, des influenceurs vantent les vertus d’un tel « bain de soleil », suggérant qu’il permettrait de rééquilibrer l’énergie interne (yang qi). Pourtant, aucun fondement scientifique ne vient soutenir cette pratique. Pour le docteur Ye Xiangming, chef du service Rééducation à l’hôpital où a été admise la patiente, le message est clair : « Aucune preuve ne montre que s’exposer ainsi prévient ou soigne quelque maladie que ce soit ».

Le risque est particulièrement élevé pour les personnes âgées ou souffrant d’hypertension. L’exposition prolongée à une chaleur intense peut provoquer des troubles graves comme une insolation, une déshydratation voire, comme ici, un accident vasculaire cérébral massif. Les chiffres sont préoccupants : selon The Lancet, 50 900 décès liés à la chaleur ont été recensés en Chine en 2022.

Soleil : entre bénéfices prouvés et dangers ignorés

Il existe néanmoins des effets positifs bien établis liés à une exposition modérée au soleil. Le corps synthétise ainsi la précieuse vitamine D, essentielle à la santé osseuse et au bon fonctionnement immunitaire ; cette hormone est difficile à obtenir uniquement via l’alimentation. Parmi les autres bénéfices reconnus :

• Amélioration de l’humeur grâce à la sérotonine libérée sous l’effet du soleil.
• Meilleure régulation du sommeil via le rythme circadien.
• Diminution possible du risque de prématurité chez les femmes enceintes ayant un bon statut vitaminique D.

Toutefois, tous les experts s’accordent à recommander prudence et modération. Les dermatologues s’entendent pour dire qu’une exposition quotidienne de cinq à vingt minutes – hors crénaux critiques – peut suffire pour profiter des bienfaits tout en limitant les risques.

L’appel à la raison face aux modes dangereuses

Sur les réseaux sociaux comme dans la communauté médicale chinoise, c’est un appel pressant au discernement qui domine désormais. Plusieurs internautes déplorent que ces tendances fassent fi du danger : « C’est comme se faire griller vivant… Même un adulte en pleine santé risquerait une insolation ! ».

Si la MTC conserve toute sa place dans certains champs thérapeutiques, il semble urgent d’éviter toute généralisation hasardeuse — surtout lorsque la météo s’emballe. Face aux extrêmes climatiques croissants, seule une approche informée et prudente peut préserver ce bien commun qu’est la santé.