Santé mentale : les jeux vidéo ont-ils un impact ? Réponse

Si une utilisation excessive des jeux vidéo est globalement considérée comme mauvaise, une nouvelle étude montre que l'impact n'est pas si important.

Les jeux vidéo sont une pratique sociale à part entière

Entre jouer aux jeux vidéo et aller faire du sport, tout le monde se doute que sortir courir est bien meilleur pour la santé. Cependant, les jeux vidéo ne sont pas spécialement mauvais pour la santé mentale selon une récente étude réalisée par l’université d’Oxford auprès de 40.000 joueurs âgés de plus de 18 ans.

Peu ou pas de preuves d’un lien de causalité entre le jeu vidéo et le bien-être

Selon les auteurs, passer du temps devant son écran pour jouer n’est pas un handicap : “Nous avons trouvé peu ou pas de preuves d’un lien de causalité entre le jeu vidéo et le bien-être. En bien ou en mal, les effets moyens des jeux vidéo sur le bien-être des joueurs sont probablement très faibles, et d’autres données sont nécessaires pour déterminer les risques potentiels“, est-il précisé.

Des “créateurs de lien social”

Les conséquences des jeux vidéo sur les gamers, qu’elles soient positives ou négatives, seraient perceptibles seulement internaute jouait plus de 10 heures par jour. Jouer peut apporter des effets positifs comme lors de la crise sanitaire et les différents confinements ou ils ont été des “créateurs de lien social”.

Une dernière enquête de l’Ifop fin 2021 montrait que le jeu vidéo était de plus en plus vu comme une activité familiale. L’étude précisait que 76% des parents qui pratiquent le jeu vidéo avec leur adolescent ont estimé s’être rapprochés et partager plus de moments ensemble. 7 adolescents sur 10 considèrent que les jeux vidéo sont une pratique sociale à part entière, soit presque autant que le football (78%).