Valérie Damidot : “La seule façon de perdre du poids, c’est de l’avoir décidé soi-même”

Si son physique lui a causé quelques moqueries, l'animatrice de TF1 a décidé de se prendre en charge comme elle vient de le révéler dans le magazine Public.

Ex-star d’M6 révélée par l’émission ‘D&CO : Une semaine pour tout changer’, Valérie Damidot est désormais un visage de TF1. Moins présente à la télévision, celle qui est devenue l’ambassadrice de WW a perdu pas mal de kilos en un an.

J’avais vraiment envie de mincir pour être en forme

Sur son changement physique, Valérie Damidot se dit transformée : “J’avais vraiment envie de mincir pour être en forme. J’ai démarré un spectacle et une tournée et je ne voulais pas être épuisée après cinq minutes sur scène. Mais j’ai des problèmes de thyroïde et c’est un enfer pour moi de perdre du poids ! Je me suis dit que j’allais essayer WW et ça a marché”, a-t-elle révélé à nos confrères.

Moins 14 kilos en un an

En effet, la star du ‘marouflage’ a perdu 14 kilos en un an, de quoi rendre heureuse Valérie Damidot : “Franchement, je suis super contente. A mon âge, avec mes soucis de santé et la ménopause, je sais pertinemment que je ne peux pas perdre 50 kilos en deux semaines ! J’ai aimé le fait que WW ne soit pas un régime. On t’apprend à manger mieux selon tes activités. Le tout en étant encadrée, avec une communauté, des coachs, des lives… Ce n’est pas un régime où l’on t’affame et te culpabilise. La seule façon de perdre du poids, c’est de l’avoir décidé soi-même : il ne faut pas que ce soit une injonction de la société, de son mari, de son boulot...” a martelé la journaliste et maman de deux enfants.

Côté professionnel, Valérie Damidot a récemment lancé le magazine de presse ‘Damidéco’. Au programme des astuces décoration, du bricolage, mais surtout des DIY !