Pourquoi l’anxiété sociale frappe au cœur de notre vie en groupe
Parler en public, téléphoner, rencontrer quelqu’un: ces gestes banals peuvent déclencher une vraie peur. Le paradoxe dit beaucoup sur notre cerveau.
- 3 Juil 9h00
Santé cardiaque : 10 heures de sport par semaine, utile mais pas obligatoire
Une étude relance le débat sur la dose idéale d’exercice pour le cœur. Le seuil conseillé reste valable, mais bouger davantage semble offrir un gain net.
- 2 Juil 11h00
Vieillir moins vite : pourquoi les milliardaires ratent l’essentiel
Les ultra-riches testent cryothérapie, compléments et transfusions. Mais les pistes sérieuses contre le vieillissement manquent surtout de financement.
- 2 Juil 9h00
Pourquoi les aliments dits zéro calorie ne font pas perdre du poids
Le céleri ou le cresson ne font pas fondre les kilos par magie. Une étude rappelle que l’enjeu n’est pas seulement le nombre de calories.
- 1 Juil 22h52
Cheveux, shampooing, serviette: les gestes qui changent vraiment
Dose, température de l’eau, séchage: quelques réflexes simples peuvent rendre le lavage des cheveux plus efficace et moins agressif.
- 1 Juil 22h52
Pourquoi le rat-taupe nu intrigue autant les chercheurs français
Un laboratoire dédié au rat-taupe nu doit voir le jour en France. Ce rongeur d’Afrique de l’Est intrigue pour sa longévité et sa résistance rare.
- 1 Juil 22h52
La technique de ce pédiatre pour apaiser un bébé qui pleure
Une vidéo du pédiatre américain Robert Hamilton relance une méthode simple pour calmer un nourrisson. Elle ne vaut toutefois que dans un cas précis.
- 1 Juil 22h52
Cadmium dans l’assiette, pourquoi le pain inquiète autant en France
Près d’un Français sur deux dépasse les seuils sanitaires pour le cadmium. Et les produits céréaliers, bien plus que le chocolat, sont en première ligne.
- 1 Juil 22h52
Ce que révèle ce sondage sur les préférences sexuelles des hommes
Une enquête américaine place l’amazone devant le missionnaire chez les hommes interrogés. Elle éclaire aussi leur satisfaction sexuelle et leurs difficultés.
- 1 Juil 22h52
Point G : une étude relance le débat sur cette zone intime
Une étude menée par un gynécologue situe précisément le point G dans la paroi vaginale. De quoi relancer un débat ancien, déjà nourri en France.
- 1 Juil 22h52
Tabac: 40 références vont disparaître des bureaux de tabac en 2026
Dès le 1er février 2026, quarante produits du tabac seront retirés de la vente en France. En parallèle, plusieurs prix bougeront encore, à la baisse comme à la hausse.
- 1 Juil 22h51
Pourquoi ces réveils entre 3h et 5h en disent long sur vos nuits
Se réveiller entre 3h et 5h du matin n’a rien d’un hasard. Stress, rythme biologique, écrans, ce créneau concentre plusieurs fragilités.
- 1 Juil 11h00
Compléments alimentaires, la routine bien-être qui peut déraper
De plus en plus d’Américains prennent des compléments alimentaires. Mais l’accumulation de gélules et poudres peut poser de vrais risques.
- 1 Juil 9h00
Pistolet de massage près des yeux, l’alerte après un grave cas
Un homme d’une vingtaine d’années a abîmé ses rétines après avoir utilisé un pistolet de massage sur ses yeux. Des ophtalmologues alertent.
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