Etude : même éteint, le smartphone rend plus bête

Des chercheurs américains rapportent qu'un smartphone, même en étant simplement "présent", suffit à distraire son propriétaire. Même lorsqu'il est éteint.

Pour ces chercheurs de la McCombs School of Business (Texas), les résultats sont formels : plus le smartphone d’un individu se trouve à proximité de lui, plus les capacités cognitives (les capacitées liées à la mémoire, au langage, au raisonnement et à l’apprentissage) s’amenuisent.

Une étude menée auprès de 800 participants

Deux expériences ont été effectuées, dans l’optique de calculer “la capacité du cerveau à retenir et à traiter des données à tout moment”. Dans la première, les volontaires devaient placer, à leur convenance, leur téléphone (en mode silencieux) soit face contre la table, dans leur poche, un sac ou encore dans une autre pièce.

Résultat ? Les individus ayant disposé leur téléphone dans une autre pièce surpassaient aux tests ceux l’ayant laissé sur le bureau. Ils sont aussi meilleurs que les participants ayant simplement placé leur smartphone dans leur poche ou un sac. La raison est simple selon Adrian Ward, co-auteur de l’étude parue sur le site Medicalxpress : “Plus le téléphone est visible, plus les capacités cognitives des participants diminuent. Votre conscience ne pense pas à votre smartphone, mais le procédé que vous vous imposez pour ne pas penser à quelque chose utilise un peu de vos ressources cognitives. C’est une fuite des cerveaux”.

Une seconde expérience confirme

Le second test était similaire au premier, à la différence près que le smartphone était complètement éteint. Une fois encore, ceux qui l’avaient laissé dans une autre pièce montraient de meilleurs résultats aux tests cognitifs.

“Les participants n’ont pas été distraits parce qu’ils recevaient des notifications. La simple présence de leur smartphone suffisait à réduire leurs capacités cognitives”, conclut Adrian Ward.