Alcool : une nouvelle recommandation de 10 verres maximum par semaine

Un groupe d'experts vient d'émettre de nouvelles recommandations quant à la consommation d'alcool. Il est ainsi désormais préconisé de se limiter à dix verres maximum par semaine.

Cela fait depuis maintenant plusieurs années qu’il apparaît acquis que la consommation journalière d’alcool ne doit pas excéder les trois verres pour les hommes et les deux verres pour les femmes, sous peine de complications. Des recommandations qui n’ont aujourd’hui plus lieu d’être.

Se sont ainsi réunis un groupe d’experts de l’agence Santé Publique France et de l’Institut national contre le cancer pour définir de nouvelles règles sur l’absorption d’alcool. Et de désormais fortement conseiller de se limiter à dix verres maximum par semaine, ce qui donne un peu moins d’un verre et demi par jour.

Près d’une verre et demi d’alcool par jour, homme comme femme

Une limite deux fois moindre que la précédente pour les hommes et près d’1,5 fois plus basse pour les femmes. Il est d’ailleurs à noter que ces nouvelles recommandations s’appliquent à l’ensemble des buveurs quel que soit leur sexe.

Toutefois, même avec de simili-seuils abaissés, la consommation d’alcool reste néfaste pour la santé. Cité par Europe1, Pierre Ducimetière, président de ce groupe d’experts, déclare ainsi qu’avec ces préconisations toutes neuves, « il ne s’agit pas de définir des seuils, avec des injonctions ‘buvez comme ci, buvez comme ça’. En fait, nous éclairons la population sur le fait que si elle boit plus, elle prend plus de risque que ce qui peut être considéré comme acceptable ».

La France 6e au classement des plus gros buveurs de l’OCDE

Les experts soumettent également la proposition de deux verres quotidiens pendant cinq jours suivis de 48 heures d’abstinence. Alors que l’on sait que les Français visent généralement davantage en buvant en moyenne 2,6 verres d’alcool par jour, faisant de l’Hexagone l’un des gros consommateurs d’alcool à l’échelle de la planète et le 6e plus important buveur au niveau des pays de l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économiques).