Le chewing-gum permet-il réellement d’affiner la mâchoire ? Ce que disent les experts

La mastication du chewing-gum est souvent présentée comme une astuce pour affiner la mâchoire. Mais que révèle réellement la science à ce sujet ? Découvrez ce que disent les études et les experts sur l’impact du chewing-gum sur la forme du visage.

L’obsession moderne de la « snatched jawline »

Dans une société où l’apparence semble prendre le pas sur bien d’autres critères, la quête d’une mâchoire marquée ne faiblit pas. Impossible d’ouvrir une plateforme sociale sans tomber sur des vidéos vantant le secret d’une « jawline » affutée. Cette fixation esthétique, amplifiée par les réseaux, n’a rien d’anodin : selon le Dr Samuel Lin, professeur à la Harvard Medical School, les demandes de procédures de profil comme la génioplastie auraient bondi de plus de 60 % en dix ans. Pour le Dr Andrew Jacono, spécialiste new-yorkais en chirurgie reconstructrice, « la mâchoire s’impose aujourd’hui comme critère majeur de beauté faciale ».

Mâcher du chewing-gum : mythe ou réalité pour la mâchoire ?

Longtemps présenté comme un moyen facile de se sculpter un visage anguleux, le chewing-gum a pourtant été passé au crible par la science. Certes, mâcher sollicite les muscles masséters et peut améliorer la force de morsure, comme l’ont démontré des études publiées dans Clinical and Experimental Dental Research. Des volontaires ayant mastiqué quotidiennement deux fois par jour pendant plusieurs semaines ont vu leur performance masticatoire s’améliorer… mais sans aucune modification visible sur la structure osseuse ou l’épaisseur musculaire du visage.

Les spécialistes sont formels : « La forme de votre mâchoire dépend avant tout de facteurs génétiques, du squelette facial, de la répartition des graisses et de l’élasticité cutanée », expliquent-ils. À l’inverse, une mastication excessive pourrait provoquer une hypertrophie des masséters et élargir exagérément le bas du visage.

Les vrais leviers pour affiner son visage

Pour ceux qui espèrent accentuer leur ligne mandibulaire sans passer par la case bistouri ni tomber dans les pièges des astuces virales, quelques pistes existent néanmoins :

• Maintenir un poids stable, afin de limiter les amas graisseux au niveau du visage.
• Soin quotidien de la peau, incluant nettoyage, hydratation et protection solaire pour préserver collagène et tonicité.
• Exercices ciblés (curl-ups cervicaux, contractions mandibulaires), à pratiquer avec modération pour éviter toute tension articulaire inutile.

L’essentiel à retenir

Si le chewing-gum reste un allié rafraîchissant ou antistress occasionnel, il ne transformera jamais l’ovale du visage. La silhouette de notre mâchoire relève bien plus souvent d’une combinaison entre génétique, hygiène de vie et soin régulier – loin des promesses faciles relayées en ligne.