- 21 Déc 23h00
Quelle quantité quotidienne d’oméga-3 adopter ? Une analyse mondiale fait le point
Une récente analyse internationale détaille les besoins quotidiens en oméga-3, ces acides gras essentiels pour la santé. L’étude propose des repères précis pour adapter sa consommation, en tenant compte des recommandations scientifiques actuelles.
- 7 Sep 13h00
Une étude révèle un effet protecteur des oméga-3 contre Alzheimer chez les femmes
Une récente étude révèle que les oméga-3 pourraient jouer un rôle protecteur contre la maladie d’Alzheimer chez les femmes. Ces acides gras, présents notamment dans les poissons gras, seraient associés à une diminution du risque de développer cette pathologie neurodégénérative.
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