Maternité : l’allaitement permettrait de favoriser la santé mentale des mères
Selon une étude, l’allaitement viendrait favoriser la santé mentale de la mère.
L’allaitement à de multiples avantages pour les nourrissons durant leurs six premiers mois après la naissance. Cela permet notamment de renforcer le système immunitaire, de réduire le risque de mort subite, de protéger contre l’obésité et le diabète, mais aussi diminuer le risque de cancer et être bénéfique sur le développement cognitif de bébé.
Pour la femme, cela lui permet de perdre du poids après la grossesse, de se protéger contre le diabète de type 2, de l’hypertension ou encore des maladies cardiovasculaires, ainsi que de réduire le risque de cancer du sein et de l’ovaire. Bonne nouvelle, une nouvelle étude publiée récemment dans Journal of Women’s Health vient de souligner que l’allaitement aurait des effets positifs sur la santé mentale de la mère.
Une meilleure santé mentale pour les femmes allaitant leur bébé
Via cette nouvelle revue systémique de la littérature, le sujet de l’allaitement étudié par les chercheurs concernait les femmes de plus de 18 ans se trouvant dans l’année suivant leur accouchement. Concernant la santé mentale maternelle, les symptômes de dépression post-partum étaient les plus fréquents, suivis par les symptômes d’anxiété post-partum. En plus de cela, le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT), le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble bipolaire, la psychose ou un autre trouble psychotique, et d’autres troubles de santé mentale, à l’exclusion des troubles liés à la consommation de substances, étaient aussi référencés comme troubles liés à l’allaitement.
Dans l’ensemble, les chercheurs ont remarqué que l’allaitement maternel était associé à une amélioration de la santé mentale chez la mère. Dans les détails, 29 sur les 36 études ayant trouvé une relation statistiquement significative entre l’allaitement et la santé mentale ont souligné que l’allaitement était directement associé à moins de symptômes de santé mentale. Une seule étude a constaté une augmentation des symptômes de santé mentale de la mère. Parmi les 34 études qui ont trouvé une relation statistiquement significative entre l’allaitement et les symptômes de dépression post-partum, 28 sont venues relever un lien entre l’allaitement et la diminution des risques de symptômes de dépression post-partum.