C’est indéniable, la course à pied à de nombreux effets bénéfiques sur notre santé notamment sur la fertilité. Mais comme toute bonne chose, il ne faut pas en abuser. Si le Saint-Graal de tout coureur reste bien évidemment le marathon et ses 42 kilomètres et 195 mètres, des chercheurs viennent de démontrer que cette distance pourrait causer de sérieux problèmes rénaux.
80 % des coureurs de marathon impactés
C’est une étude venue de l’université de Yale et publiée dans la revue scientifique American Journal of Kydney Diseases qui alerte sur les dangers du marathon. En étudiant de près l’état de forme de 22 coureurs ayant participé au marathon de Hartford dans le Connecticut de 2015, les scientifiques ont remarqué des symptômes similaires avec des patients hospitalisés et touchés par des insuffisances rénales.
Ainsi, dans les échantillons de sang et d’urine collectés après la course, plusieurs marqueurs d’insuffisance rénale ont été décelés par les scientifiques. Les reins avaient des difficultés à filtrer les déchets du sang chez 82% des coureurs étudiés par les chercheurs et chez ces derniers, le taux de créatinine a fortement augmenté.
Des symptômes qui s’estompent
Les scientifiques expliquent cela par plusieurs facteurs qui interviennent lors de l’effort physique, comme l’augmentation de la température corporelle, la déshydratation et la diminution de l’afflux sanguin vers les reins.
Fort heureusement, de nouveaux prélèvements réalisés deux jours après le marathon sur les mêmes coureurs ont démontré que ces symptômes avaient disparu. Les chercheurs vont désormais pousser les recherches plus loin, notamment pour vérifier si, sur le long terme, la fonction rénale ne pourrait pas être définitivement dégradée par un excès de course à pied.
