Des protéines en poudre pourraient favoriser des poussées d’acné

Une dermatologue affirme que des rapports ont démontré un lien de cause à effet entre l'absorption de protéines de lactosérum en poudre et l'apparition de l'acné. Des montées qui se voudraient plus nombreuses chez les femmes.

L’acné peut apparaître suite à un stress ressenti ou à l’utilisation de produits d’entretien pour la peau. Il semblerait désormais que la prise de protéines en poudre soit également à même de favoriser une poussée de boutons.

Le docteur Kathleen C. Suozzi est une dermatologue officiant à l’école de médecine américaine de Yale en qualité de professeure adjointe. Dans un courriel adressé à Business Insider, elle affirme que si aucune étude n’a été menée à grande échelle pour confirmer que les protéines de lactosérum (petit-lait) provoquent des éruptions cutanées, plusieurs rapports ont néanmoins établi un lien.

Pas d’étude à grande échelle pour confirmer une acné provoquée par des protéines en poudre

Les protéines en question sont utilisées en tant que compléments alimentaires pour augmenter la masse musculaire. La dermatologue indique que les rapports mentionnés concernaient souvent des adeptes de la musculation. Chaque jour, ils buvaient l’équivalent d’entre 6 à 12 litres de lait, pour développer une acné principalement sur le torse et dans le dos.

Le professeur Suozzi souligne que ces bodybuildeurs consommaient également des stéroïdes anabolisants en plus d’afficher des IMC (indice de masse corporelle) élevés, soient deux éléments favorisant l’acné.

Les femmes seraient davantage touchées

Les femmes consommatrices de protéines en poudre laitières seraient davantage touchées que les hommes, et ce en raison d’une hausse de la régulation des hormones androgènes (testostérone, entre autres) plus marquée que chez les hommes. Conséquence : une production excessive de sébum amenant la peau à devenir grasse et, par la même occasion, un terreau fertile pour des boutons. Pour potentiellement s’éviter une acné, il est conseillé d’essayer d’autres types de protéines en poudre telles que celles constituées à base de plantes.

Notre médecin rappelle que si des données semblent appuyer un lien de cause à effet entre la consommation d’une nourriture spécifique et des éruptions cutanées, aucune certitude n’existe à l’heure actuelle sur le sujet.