Télétravail : le pyjama ne nuirait pas à votre productivité

Une étude australienne démontre que rester devant votre ordinateur en pyjama ne nuit pas à la qualité de votre travail.

Vous commencez votre journée de télétravail en ayant quelques remords, car vous n’avez toujours pas enlevé votre pyjama ? Pas de panique, vous n’être pas un mauvais employé selon une étude australienne !

Des chercheurs ont en effet démontré que ne pas faire d’effort vestimentaire particulier lorsque l’on travaille de chez soi ne fait pas obligatoirement baisser sa productivité. Attention cependant si la situation perdure….

Le pyjama, allié de la productivité ?

L’étude de David Chapman et Cindy Thamrin, chercheurs australiens à l’université de Sydney, a été publiée dans le Medical Journal of Australia. Elle s’est penchée sur les habitudes de télétravail de salariés australiens œuvrant dans divers domaines. En plus de divers facteurs comme les horaires de travail, l’endroit ou le bureau est installé dans la maison ou la présence d’enfants ou non au domicile, ces télétravailleurs devaient également donner quelques précisions sur leur tenue vestimentaire.

Au global, 41 % des salariés ont indiqué que leur productivité avait augmenté grâce au télétravail. Aussi, 59 % des répondants ont indiqué rester en pyjama au moins une fois par semaine devant leur ordinateur sans que cela influe négativement sur cette productivité. Mais les scientifiques tiennent à mettre en garde si la situation devenait trop habituelle.

Signes avant-coureurs de dépression ?

Les participants à l’étude ayant indiqué garder leur pyjama pendant le télétravail sont en effet 59 % à avoir indiqué ressentir une grosse baisse de moral contre 26 % seulement chez celles et ceux qui font l’effort de s’habiller. Aussi, plusieurs études démontrent que faire attention à sa tenue vestimentaire le matin influe sur notre moral pour la journée à venir. Ne pas faire cet effort est au contraire l’un des symptômes chez de nombreux patients dépressifs.

Pour David Chapman et Cindy Thamrin, leurs travaux devraient être pris en compte par les entreprises dans leur charte de télétravail. Les scientifiques expliquant également qu’il ne devrait plus y avoir de stigmatisation envers les travailleurs à distance qui gardent parfois leur pyjama, ces derniers n’étant pas forcément moins productifs que leurs collègues.