‘Mois sans tabac’ : en novembre vous arrêtez de fumer ?

Santé > Cancer
Par Lionel Durel,  publié le 28 octobre 2020 à 17h00.

En novembre aura lieu la 5e édition du mois sans tabac. Une campagne nationale avec des outils, créés pour inciter les fumeurs à faire partie de l’aventure #MoisSansTabac.

Et si les fumeurs tenaient là une belle occasion d’arrêter de fumer ? Cette initiative fait partie d’un programme national de lutte contre le tabac dans le cadre de la santé. Cette idée a été lancée par les Anglais il y a 8 ans avec le “Stoptober”. Le coordinateur France de l’opération 2020, Olivier Smadja, explique : “Cette année, nous donnerons la parole à ceux qui ont réussi à arrêter de fumer grâce au #MoisSansTabac. Avec ces témoignages, nous souhaitons montrer que c’est possible et accessible à tout le monde“, précise-t-il.

Un challenge collectif

Ce challenge collectif fonctionne puisqu’une étude de Santé publique France menée sur le premier #MoisSansTabac, montre que 16 % des fumeurs quotidiens avaient fait une tentative d’arrêt au dernier trimestre 2016. Parmi eux, plus de 18 % l’attribuaient au #MoisSansTabac. Un an après, 6 à 10 % n’avaient pas repris la cigarette. D’excellents chiffres pour Olivier Smadja, qui estime que cela devrait aider les fumeurs de tenter l’expérience : “Ces 6 % représentent en réalité beaucoup puisqu’on considère en général qu’à un an, environ 3 % des personnes qui ont arrêté de fumer sans accompagnement sont devenus non-fumeurs. On peut donc dire qu’en participant au #MoisSansTabac, on double ses chances d’arrêter de fumer“. Notons que 80 % des fumeurs souhaitent arrêter, mais beaucoup ne s’en sentent pas capables. Les éditions précédentes ont comptabilisé 784 000 inscriptions à ce grand défi collectif. Pour vous inscrire rendez-vous sur le site Tabac info service.

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