États-Unis : un gamer obèse perd 57 kilos en jouant à un jeu vidéo
Une manette de console de jeu video dans la main d'un joueur (illustration)Superanton / Pixabay
L'homme a su utiliser sa passion pour le jeu pour se refaire une santé alors qu'il était au pied du mur.
Voici une belle histoire qui devrait redorer le blason des jeux vidéo auprès de celles et ceux qui les accusent de tous les maux. Aux États-Unis, un gamer qui souffrait d’obésité a réussi à perdre beaucoup de poids et s’est certainement sauvé la vie en pratiquant son loisir préféré. Ce dernier s’est en effet mis à pratiquer le jeu de danse Dance Dance Revolution de manière intensive, ce qui lui a permis de reprendre goût à l’effort physique.
Son cardiologue le met en garde
Christopher Barnett, alias Xopher314 sur les réseaux sociaux, a largement relayé son combat sur Instagram et a été interrogé à maintes reprises par la presse locale. Tout commence donc lorsque Christopher décide de consulter son médecin en 2010 à cause de problèmes cardiaques. Âgé de 29 ans à l’époque, il pèse alors 147 kilos, ce qui lui vaut une remarque très alarmiste du docteur.
En effet, si Christopher ne perd par rapidement du poids et qu’il ne modifie par son mode de vie, il devra subir une transplantation cardiaque dans les 10 années à venir avec tous les risques que cela implique. Sous le choc, le patient décide alors de se reprendre en main sans pour autant sacrifier sa passion.
Le régime Dance Dance Revolution
En plus de modifier son alimentation, Christopher décide en effet de se servir des jeux vidéo pour reprendre le sport. Il achète alors une borne d’arcade du jeu Dance Dance révolution pour 800 dollars. Ce jeu, très prisé dans les salles d’arcade, consiste à reproduire les pas de danse affichés à l’écran via un tapis fléché placé sur le sol. Autant dire que le jeu peu vite s’avérer très physique à mesure que le rythme augmente.
Christopher se met alors à pratiquer le jeu intensivement, à raison de 3 séances de 30 minutes par semaine dans un premier temps. Très vite, les kilos s’envolent et les sessions de jeu s’allongent.
Aujourd’hui, Christopher a perdu 57 kilos et est reconnu comme l’un des meilleurs joueurs des États-Unis. Il est également en parfaite santé et couple sa routine avec des exercices physiques plus classiques.