Enfants : jouer d’un instrument de musique aide à la concentration
Une étude révèle que la pratique d'un instrument de musique aide les enfants à se concentrer et à être moins anxieux.
C’est bien connu, la musique adoucit les moeurs. Mais elle aurait également d’autres vertus. Le Journal of the american academy of child and adolescent psychiatry vient en effet de révéler les résultats d’une étude : jouer d’un instrument de musique permettrait aux enfants de mieux gérer leur stress et de se concentrer plus facilement.
Il n’y a pas besoin d’être un virtuose. La simple pratique d’un instrument de musique, quel qu’il soit, et de manière régulière suffirait à apaiser un enfant mais aussi stimuler sa mémoire et son sens de l’organisation.
Jouer de la musique : des enfants moins stressés
Pour obtenir ce résultat, les scientifiques de l’école de médecine du Vermont ont rassemblé les travaux d’une étude précédente sur l’anxiété chez l’enfant. En cas d’anxiété, les chercheurs ont découvert que le cortex cérébral, la partie externe du cerveau, devenait plus épaisse.
En se basant sur cette information, ils ont analysé les IRM de 232 enfants de 6 à 18 ans. Les résultats ont permis de déterminer que les enfants qui jouaient d’un instrument de musique avait un cortex cérébral moins épais que les autres.
Musique et mémoires sont liés
Autres découvertes de ces chercheurs, la pratique d’un instrument de musique chez l’enfant permet aussi de stimuler d’autres zones du cerveau dont celles liées aux émotions, l’attention et l’organisation.
La musique semble donc avoir de très nombreux bienfaits pour l’enfant. Si seulement c’était suffisant pour qu’ils rangent leur chambre et fassent leur devoir, ça serait parfait. Mais c’est déjà un bon début.