Actualités Méditation Retrouvez toute l'actualité en continu sur 24matins.fr https://www.24matins.fr/meditation/feed 2026-08-13T14:00:31+00:00 fr-FR ADN.feed Une retraite de méditation de 7 jours intrigue les neurosciences https://www.24matins.fr/une-retraite-de-meditation-de-7-jours-intrigue-les-neurosciences-1418851 https://www.24matins.fr/?p=1418851 2026-08-13T07:00:18+00:00 2026-08-13T07:00:18+00:00
Une étude observe qu’une semaine de méditation s’accompagne de changements mesurables dans le cerveau et le sang. Des résultats prometteurs, mais prudents.]]>